"Depuis que je te connais, je ne fais plus de cauchemars" Pauline 9 ans
Vous souhaitez travailler une problématique: sommeil, stress, angoisse, épuisement, parentalité, deuil, maladie
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Contactez-moi pour un accompagnement psychologique et sophrologique personnalisé.
Je dispose de plusieurs outils pour vous aider à retrouver votre bien-être physique et émotionnel:
Relaxation, cohérence cardiaque, soin énergétique, coaching
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Au cabinet à Fouqueure (à 8km de Mansle),
à domicile (Nord Charente et Angouleme)
ou en visio
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UNE BULLE D'AIR
"Sans la sophrologie,
je n'aurai jamais réussi mon examen"
Virginie 23 ans
La sophrologie rassemble des techniques corporelles thérapeutique, accessible à tout âge.
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​Basée sur la respiration, la détente psychocorporelle et la visualisation, elle permet de retrouver l'équilibre physique et psychologique.
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Idéal dans l'accompagnement à la gestion du stress, ​​​
des émotions, les troubles psychosomatiques et le développement personnel.
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​​Parfois, les aléas de la vie nous éloignent de nos attentes, nos choix, nous confirmant une volonté d’effectuer un travail sur soi, avec pour objectif d’aller vers un épanouissement: deuil, séparation, maladie...
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Grâce à une écoute active et bienveillante, ​l'approche psychologique vous accompagne lors de moments de vie difficiles grâce aux outils psychothérapeutiques.
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Tenus au secret professionnel, vous pouvez échanger librement, en tout confiance, sans peur et sans jugement. ​
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SOPHROLOGIE
PSYCHOLOGIE
